冷冻水果和罐头蔬菜能不能买：南非家庭省钱也要看盐糖标签

距离苦

Daily Maverick 7月7日刊发The Conversation文章，讨论冷冻水果、罐装蔬菜等价格较低的食品是否能作为新鲜食品的替代选择。

对南非华人家庭、小餐馆和学生来说，食品价格上涨时，冷冻和罐装食品确实能帮助控制成本。但购买时要看标签：罐头蔬菜注意盐分，水果罐头注意糖浆，冷冻食品注意是否有反复解冻痕迹。

餐馆采购时要把保质期、冷链、开封日期和过敏原记录清楚。家庭备货也别一味囤便宜货，优先选择包装完好、标签清晰、来源可靠的产品。省钱可以，食品安全不能省。

明月何灼灼

这类生活信息很实用，提前知道能少踩坑。

冷墨明

通勤、天气和油价都会影响日常安排，提前准备比较稳。

幻珊

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