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到6月还没到年底，很多在南非做工、开店和带团队的人已经明显疲惫。这个问题不只是情绪，也会影响收银、驾驶、库管和客户服务的安全。
Moneyweb 2026年6月12日报道并讨论南非职场“early burnout”现象。报道引用Penquin HR director Annemie Burger的观点称，很多高驱动力的人会一直往前撑，有时反而需要有人提醒他们停下来，给自己留出恢复时间。
对华人商户来说，年中疲劳常出现在长营业时间、周末无休、员工短缺和现金流压力叠加的时候。老板和店长如果一直靠临时加班补洞，最后容易出错：收错款、发错货、漏锁门、疲劳驾驶，甚至和客人发生冲突。
建议把排班做得更具体：连续晚班不要太长，驾驶和搬运岗位避免疲劳上岗，新员工要有人复核收款，关键岗位至少有一个替补。家庭店也要把休息写进计划，不要默认所有人都能一直顶住。
员工出现持续失眠、易怒、注意力下降、频繁请病假或工作失误时，应先调整班表和任务，而不是只批评。小生意要长期做，靠的是稳定节奏，不是每周都把人用到极限。 |
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